Encens et qualité de l'air : comment parfumer sa maison sereinement

On lit souvent que l'encens « purifie l'air ». Chez iOud, nous préférons être transparents avec vous : ce n'est pas le cas. Voici ce que disent les autorités sanitaires, et comment profiter de votre rituel en toute sérénité.

L'encens purifie-t-il l'air ? La réponse honnête

Non. Brûler de l'encens, même 100 % naturel, reste une combustion. Selon Santé.fr (juillet 2025), la combustion de bougies ou d'encens émet des polluants volatils comme le benzène, le formaldéhyde ou l'acroléine, ainsi que des particules fines. Leur concentration augmente pendant la combustion, atteint un pic dans l'heure qui suit, puis baisse grâce à la ventilation de la pièce.

L'encens parfume l'air et couvre les odeurs, mais il ne l'assainit pas. C'est une idée reçue répandue : une étude de l'INERIS indiquait que 27 % des utilisateurs brûlent de l'encens pour assainir leur intérieur.

Pourquoi on aime l'encens

Pour son parfum, d'abord. Pour le rituel aussi : un moment à soi, une ambiance pour recevoir, une tradition qui traverse les siècles le long des anciennes routes de l'encens. Nos sticks sont sans charbon auto-allumant, et chacun se consume pendant de nombreuses minutes.

6 règles pour bien utiliser l'encens à la maison

1. Aérez après chaque utilisation. Ouvrez grand les fenêtres pendant au moins 10 minutes.
2. Un stick à la fois suffit pour parfumer une pièce.
3. Choisissez une pièce assez grande, jamais un petit espace fermé.
4. Préférez un usage occasionnel à un usage continu : la fréquence d'utilisation, le volume de la pièce et le renouvellement de l'air déterminent les effets sur la santé.
5. Par précaution, évitez d'en brûler près des bébés, des femmes enceintes et des personnes asthmatiques.
6. Utilisez un socle stable, comme notre socle en argile naturelle, et ne laissez jamais un stick allumé sans surveillance, loin des rideaux et des objets inflammables.

Et contre les mauvaises odeurs ?

Commencez par aérer pour évacuer l'odeur, puis allumez un stick pour parfumer. Voici nos suggestions selon le moment :

• Après avoir cuisiné : Spa – Ocean, pour sa fraîcheur marine.
• Pour recevoir : White Blossom Oud – Bailasan, un oud floral et chaleureux.
• Pour une soirée calme : Benjoin Précieux – Sumatra Light, doux et balsamique.
• Pour un moment de recueillement : Louban Sacré – Frankincense Olibano.

Questions fréquentes

L'encens naturel est-il sans danger ?

Naturel ne veut pas dire sans émissions : toute combustion libère des particules. Utilisé ponctuellement, dans une pièce aérée après usage, il s'intègre très bien à votre quotidien.

Combien de temps faut-il aérer ?

Au moins 10 minutes, fenêtres grandes ouvertes, après chaque utilisation.

Encens ou bougie parfumée : lequel émet le moins ?

Les deux émettent des polluants. Les concentrations mesurées avec l'encens sont plus élevées, mais celles des bougies ont tendance à rester plus longtemps dans l'air après combustion. Dans les deux cas, la clé, c'est l'aération et la modération.

Combien de temps dure un stick iOud ?

Il se consume pendant de nombreuses minutes. Si vous le coupez en 3 morceaux, comme nous le conseillons, chaque morceau brûle quelques minutes et le parfum reste ensuite dans la pièce.

En résumé

L'encens ne purifie pas l'air, mais bien utilisé, il transforme l'ambiance de votre intérieur. Aérez, dosez, et savourez le rituel. Découvrez nos fragrances dans l'e-shop iOud.